Letteralmente una famiglia su tre nel nostro paese sa in prima persona quanto sia terribile l'alcolismo quando un caro e caro marito diventa dipendente. Migliaia di donne stanno riflettendo su come convincere i loro mariti a smettere di bere, specialmente quando una persona non è consapevole del problema e non sta cercando di combattere la malattia da sola. Parliamo di quali tecniche puoi usare per salvare te stesso e il tuo coniuge dall'alcolismo.
Cos'è l'alcolismo?
C'è un'opinione secondo cui l'alcolismo può essere curato con una semplice scelta volontaria e se una persona è un bevitore semplicemente non vuole cambiare nulla. Prima di tutto, metteremo in dubbio questa teoria poiché l'alcolismo è la malattia più reale. La dipendenza può essere definita sia fisica che psicologica.
Da un punto di vista fisiologico, il corpo è esposto a sostanze tossiche, a causa delle quali il metabolismo viene disturbato e tutti gli organi interni ne soffrono. Degrada il cervello e con esso il sistema nervoso centrale. Un alcolizzato occasionalmente soffre di cattiva salute, non percepisce correttamente la realtà, soffre di perdita di memoria.
Da un punto di vista psicologico, la "palude" alcolica non è meno pericolosa: l'alcolista che beve tutti i giorni si abitua allo stato di disattenzione ed euforia che prova nel momento in cui ingerisce etanolo, il suo senso di responsabilità è cancellato. Spesso le persone dipendenti perdono la faccia e il carattere morale, facendo sì che le persone intorno a loro si allontanino da loro. La folla di ubriachi che non potevano essere curati o salvati: sporcizia, gli stessi alcolizzati e la morte in futuro.
Ovviamente, nessun uomo vorrebbe guardare volontariamente la sua vita trasformarsi in un simile incubo. Quindi l'alcolismo è una malattia! Se tuo marito è un alcolizzato e lo ami, sii paziente e aiutalo a far fronte alla malattia.
La forza interiore per smettere di bere alcolici
Tornando alla teoria che qualsiasi alcolista, indipendentemente e senza aiuto, può smettere di bere per sempre, bastano forza di volontà e forza di carattere. L'affermazione è vera solo in parte se la dipendenza è esclusivamente psicologica e non ha ancora innescato cambiamenti fisiologici nell'organismo.
È possibile svezzare un marito dall'alcol e dall'ubriachezza a casa solo se il consumo di alcol non si è trasformato in abbuffate sistematiche e incontrollate, senza le quali una persona si sente male ed è pronta a vendere la sua anima per una bevanda forte. Quando l'alcolismo si è trasformato in attaccamento fisico, le persone di solito non vogliono combatterlo. L'alcol restituisce loro una sensazione di euforia e soddisfazione morale, elimina le cattive condizioni di salute e normalizza erroneamente la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e la chiarezza mentale. Non appena l'etanolo viene espulso dal corpo, il malessere ritorna e l'ubriacone raggiunge nuovamente l'amato liquido e beve alcol. In tali casi, è necessario l'intervento di specialisti per convincere una persona a smettere di bere.
Quindi un alcolizzato può smettere di bere da solo?
No, se il consumo è avvenuto sotto forma di alcolismo e non consiste nel consueto e frequente consumo domestico di alcol.
Quale aiuto psicologico può essere efficace
Se decidi di impedire a tuo marito di ubriacarsi, pensa prima a cosa lo ha fatto ubriacare. Di norma, solo le persone che sono profondamente infelici e sperimentano le loro paure e problemi in silenzio entrano nell'intossicazione. Per convincere tuo marito a smettere di bere in futuro, devi capire la radice del problema e cercare di liberartene:
- Cerca di dedicare più tempo alla persona amata e non nascondere quanto significhi per te. Pensa alle attività insieme e considera da cosa era dipendente tuo marito prima della dipendenza.
- In nessun caso non incolpare, ricattare, minacciare o urlare tuo marito: otterrai solo l'effetto opposto e la persona diventerà ancora più autosufficiente. Invece di pensare a come insegnare a tuo marito una lezione sull'ubriachezza, pensa a come puoi aiutare il tuo coniuge.
- Prova ad avere una conversazione da cuore a cuore e dì quanto saresti felice se il tuo coniuge tornasse a uno stile di vita sobrio.
È più probabile che una persona che si sente importante e utile voglia rinunciare all'alcol.
Se parliamo della necessità di un aiuto professionale, la prima cosa che resta da capire è come convincere tuo marito a smettere di bere, perché è quasi impossibile costringere una persona a cambiare senza il suo consenso. In rari casi, l'alcolista stesso accetta il trattamento, poiché significa che la malattia è evidente e domina completamente l'ubriaco. Il tuo successo sarà più reale quando avrai pazienza e fai scorta di parole gentili e supporto per tuo marito.
Diciamo che hai convinto tuo marito a cercare un aiuto professionale. Parliamo di quali metodi sono considerati efficaci e praticati nella lotta contro l'alcolismo.
Ipnoterapia
Sicuramente tutti hanno sentito parlare della codifica degli alcolisti con l'ipnosi. L'essenza del processo è mettere una persona dipendente in uno stato di trance e suggerire ulteriormente alcuni programmi. Con l'aiuto della vera ipnosi, un medico esperto e qualificato può ottenere molto: ridurre le paure e le insicurezze, bloccare la depressione, andare a fondo della causa dell'alcolismo.
Una volta che hai deciso per l'ipnoterapia, assicurati di trovare un bravo specialista qualificato che si è fatto un nome nel campo. Ricorda che ci sono anche truffatori tra i medici che possono non solo aiutare ma anche danneggiare tuo marito.
Maggiori informazioni su questa direzione nell'articolo "Codifica con l'ipnosi dell'alcolismo".
Considera le tecniche di ipnosi più efficaci e popolari:
- Training autogeno.
- Terapia Ipnosuggestione.
- Metodo di ancoraggio.
Ognuno di loro merita attenzione ed è famoso per la sua efficacia.
Training autogeno
Questo tipo di allenamento si basa sui processi di autoipnosi, perché c'è un enorme potenziale e una forte energia in ogni personalità. Il metodo implica un intervento minimo da parte dello psicoterapeuta: il medico insegna all'alcolista solo le basi dell'autoipnosi. Il suo compito è dare impulsi e guidare il pensiero del paziente nella giusta direzione.
Dopo aver appreso le tecniche di base, l'esito del trattamento dipende esclusivamente dall'alcolista stesso e dal suo desiderio di guarigione. L'intervento autogeno è efficace solo nelle prime fasi dell'alcolismo o dopo che è stato fornito un aiuto psicologico e medico più serio.
Terapia Ipnosuggestionale
La tecnica successiva si basa sul trattamento eseguito durante una trance ipnotica o il cosiddetto sonno sotto ipnosi. In questo caso, è molto importante che l'alcolista sia consapevole del problema, voglia sinceramente liberarsene e si fidi dello specialista.
La sessione si compone di diverse fasi.
- Innanzitutto è importante costruire un rapporto di fiducia tra un alcolista e uno specialista perché per entrare in trance bisogna essere rilassati e non difendersi.
- Dopo il consueto colloquio, lo specialista ricorre a tecniche psicologiche volte a disperdere l'attenzione del paziente. Allo stesso tempo, è importante mantenere viva la conversazione. Una o due tecniche sono sufficienti per l'eutanasia di una persona.
- Dopo che l'alcolista va in trance, il medico inizia a mettere in atto alcuni programmi volti a fermare l'alcolismo.
L'efficacia di questo metodo è individuale e dipende dalla professionalità del medico e dalla suggestionabilità del paziente. Alcuni parenti di alcolisti hanno scoperto che gli effetti si sono manifestati dopo la prima sessione quando altri hanno richiesto un corso di 3-6 visite.
Metodo di ancoraggio
Questa tecnica differisce dal fatto che una persona non ha bisogno di essere immersa nel sonno ipnotico.
L'obiettivo del terapeuta è trovare e programmare la consapevolezza dell'alcolista di certe azioni inconsce di "causa ed effetto". In parole povere possiamo fare un semplice esempio: un'ancora è programmata per una parola o un ricordo, la "collisione" con cui un alcolista vive certe emozioni. Le sensazioni positive inducono il paziente a compiere determinate azioni, le ancore negative causano sensazioni negative e svolgono il ruolo di una sorta di segnale di arresto.
Il metodo di ancoraggio è efficace in combinazione con il trattamento farmacologico e solo se l'alcolista interagisce e si fida dello specialista.
Psicoterapia di gruppo
Un altro modo per scoraggiare un marito dal consumo di alcol è mandarlo a sessioni di psicoterapia di gruppo conosciute in tutto il mondo come Alcolisti Anonimi.
Il principio di funzionamento di tali gruppi è semplice: le lezioni in un gruppo di pazienti con una malattia mostrano all'alcolista che non è solo e che ci sono molte persone con lo stesso problema. "Se possono farcela, posso farlo anch'io", pensa il tossicodipendente e il ghiaccio inizia a muoversi. Gli alcolisti comunicano tra loro, condividono esperienze e problemi, si sostengono a vicenda. Essere in una società del genere è benefico per l'introspezione e il mantenimento dell'autostima .
Il terapeuta utilizza tecniche di gioco per aiutare gli alcolisti a sentirsi parte di una squadra, che è anche una parte importante del recupero.
La psicoterapia dura diversi anni, il numero ottimale di persone in un gruppo è da 5 a 10. Il metodo è noioso ma molto efficace.
Terapia familiare
Non meno efficaci sono i gruppi familiari, il cui scopo è, con l'aiuto della cura e dell'attenzione, svezzare dall'ubriachezza e insegnare alle mogli dei mariti che bevono a sostenere e comprendere la loro anima gemella.
Le famiglie di tossicodipendenti e alcolisti si riuniscono in piccoli gruppi e trascorrono del tempo insieme, il che è particolarmente prezioso nel momento in cui una persona ha appena terminato il trattamento della droga ed è molto difficile per loro ritrovarsi nella società. La terapia è inizialmente accompagnata dalla presenza costante di uno specialista che insegna alle mogli a sostenere e rispettare i mariti, e conduce anche vari corsi di formazione per ridurre l'ansia. È importante ricordare e comprendere chiaramente i consigli di uno psicologo. Un altro vantaggio di questo metodo è l'interazione con altre famiglie con lo stesso problema: sia il marito alcolizzato che sua moglie vedono che non sono soli nell'abisso, che si sentono parte della società, diventano più rilassati, più determinati e più amichevoli.
Tutte le tecniche che abbiamo elencato riguardano l'aiuto psicologico, ma spesso la terapia non riesce ad eliminare completamente il problema dell'alcolismo e viene praticata esclusivamente in combinazione con i farmaci.
Trattamento farmacologico per l'alcolismo
Parliamo di come affrontare l'ubriachezza di tuo marito quando non vuole e non è disposto a ricorrere volontariamente al "lavaggio del cervello".
Spesso le mogli alcoliche si lamentano che il loro marito bevitore non vuole categoricamente essere curato e non pensa affatto che sia malato. Non si può parlare di un aiuto psicologico professionale in questi casi, perché anche se è possibile vedere uno psicoterapeuta con un marito alcolizzato, lo fa come un favore e non rafforza gli sforzi dello specialista attraverso il feedback e il desiderio di recuperare .
La soluzione a tali situazioni è assumere farmaci e cercare un trattamento ospedaliero.
Consideriamo più in dettaglio i metodi comuni di tale trattamento:
- Codifica. Il principio di codifica è quello di trasmettere l'informazione all'alcolista che bere alcolici porta a cattive condizioni di salute e persino alla morte. Per questo vengono utilizzate iniezioni, compresse e bloccanti dell'alcol, nonché terapia ad impulsi elettrici. Il metodo è efficace in tutti, anche nella fase più grave dell'alcolismo. Le donne hanno una nuova leva: cercano di spaventare il marito e ricordano loro costantemente che l'etanolo porterà alla tortura e alla morte. Alcuni addirittura cercano di curare i loro mariti dall'alcolismo a sua insaputa aggiungendo droghe al loro cibo. In linea di principio, ciò non è possibile poiché sono possibili reazioni allergiche. Per ulteriori informazioni, vedere l'articolo sulla codifica per l'alcolismo.
- Terapia vitaminica. Il fatto è che durante un'intossicazione il corpo soffre di avvelenamento e perde sostanze ed enzimi utili. Se dai di nuovo al corpo ciò di cui ha bisogno, i sintomi di astinenza dall'alcol sono notevolmente indeboliti e la persona ha nuova forza per combattere la dipendenza. I farmaci offerti agli alcolisti contengono una grande quantità di vitamine B1, B2, B6, B12, C, PP - hanno un effetto tonico e migliorano il benessere dell'alcolista.
- L'agopuntura è un altro trattamento efficace per l'alcolismo. Dopo aver diagnosticato lo stadio della malattia, lo specialista lavora con aghi di agopuntura su diverse parti del corpo. Questo attiva il processo di pulizia del corpo e indebolisce la dipendenza psicologica. Vedere l'articolo "Agopuntura per l'alcolismo" per tutti i dettagli.
- La plasmaferesi è una terapia basata su apparati che agisce purificando il plasma sanguigno. Il sangue viene fatto passare attraverso un filtro speciale e restituito al corpo dell'alcolista. Il metodo non è molto richiesto, poiché molti hanno paura di combattere la malattia in modo così radicale.
Tutti questi metodi sono adatti per un trattamento coercitivo concordato e pianificato all'insaputa del marito. È importante che l'alcolista sia costantemente monitorato da specialisti e che il trattamento sia effettuato esclusivamente da professionisti.
Trattamento alternativo per l'alcolismo con metodi non tradizionali
È importante menzionare la lotta contro l'alcolismo con i rimedi popolari. Questo include tutti i tipi di tinture e decotti a base di un'ampia varietà di piante. Ecco qui alcuni di loro:
- Centaurea
- Radice di levistico.
- Lavrushka.
- Mela.
- Tesoro.
- Radice di zoccoli.
- Acqua frizzante.
- Piante con effetto emetico.
Anche i rimedi popolari come estratti e infusi di vermi e insetti sono popolari.
Consulenza psicologica e letteratura sulla lotta all'alcolismo
Quando il tuo uomo si rende conto di essere un alcolizzato e pronto a fare uno sforzo, la battaglia può considerarsi vinta. I medici e i professionisti della salute mentale forniscono agli alcolisti libri per aiutarli a combattere le dipendenze, tra le quali l'alcolismo è al primo posto.
Ci sono anche un gran numero di uffici privati a cui puoi rivolgerti per un aiuto professionale.
Abbiamo esaminato cosa deve essere fatto per convincere il marito a smettere di bere. La prognosi del recupero dipende non solo dalle caratteristiche individuali del corpo dell'alcolista e dal suo desiderio di guarigione, ma anche dal tuo sostegno e partecipazione. In nessun caso dovresti cercare di usare la maleducazione e la rabbia per insegnare a tuo marito una lezione sull'ubriachezza, poiché ciò avrà l'effetto opposto e il tuo ubriacone si assicurerà solo di non essere amato e compreso.
Come fai a convincere tuo marito a smettere di bere? Ammetti che è malato, convinci tuo marito e dimostragli che non sei indifferente al suo destino.